#ルテイン 、子供の頃から食べたら視力は良くなりますか??? 👀

🔎 #アイリウム眼科チェ・ジニョン院長 :
実際、ルテインは若い人たち、
あえて10代で摂取する必要はありません。

この他に、近視にならないように
普段の生活習慣を改善する方が、
より役立つことがあります。

例えば、部屋を明るくせずに
目を継続的に酷使する場合は、
確実に近視がさらに進行する可能性があります。

実際に、幼い生徒たちだけでなく、大人たちも
試験勉強などによって近視が進行したケースを
見たことがあります。

1〜2時間に一度、遠くの景色を見ながら
目に休息を与えてください！

適切な照明を見ることも #目の健康 に役立つことがあります。

#江南眼科 #江南駅眼科 #江南駅2番出口眼科 #江南アイリウム眼科 #視力矯正 #視力矯正術 #レーシック #スマイルレーシック #ラセック #老眼レーシック #白内障手術 #眼内レンズ挿入